الحياة الزوجية
كيف تغيّر الصدمات الصغيرة نظرتنا للعالم
كيف تغيّر الصدمات الصغيرة نظرتنا للعالم إحنا دايمًا مستنيين الزلزال الكبير اللي يهز حياتنا عشان نعلن الحداد. مستنيين المصيبة الل…
كيف تغيّر الصدمات الصغيرة نظرتنا للعالم إحنا دايمًا مستنيين الزلزال الكبير اللي يهز حياتنا عشان نعلن الحداد. مستنيين المصيبة الل…
الاحتراق النفسي: النار التي تستهلك روح العمل دعونا نتحدث ببساطة. الاحتراق النفسي ليس مجرد مصطلح نمر عليه في مقال. إنه شعور يتسلل…
البحث عن المعنى في زمن السرعة مقدمة في زمن السرعة تختلط المعاني، تتداخل أو تتناثر أو حتى تختفي. تخيلوا معي اختفاء المعاني من حيا…
صورة النجاح المزيفة وتأثيرها النفسي حين يتحول الإنجاز إلى عرضٍ مسرحي مقدمة : من الرضا الداخلي إلى العرض الخارجي في الماضي، كان ا…
هل يمكن أن يألف الإنسان المألوف المؤلم؟ كتبت : د/ دينا صفوت استشاري العلاج الطبيعي الألفة مع الألم: بين الواقع والقرآن هل يمك…
د / حبيبه وفيق باحثة وكاتبة و معالجه نفسية متخصصه في التعافي وتطوير الذات خبرة ٨ سنوات أكاديمية ومهنية في مجال ( الاضطرابات ال…
بقلم /بسمه ربيع شبل طلبه الصمود النفسي في زمن الاستنزاف الداخلي لم يعد الصمود النفسي مفهومًا نظريًا يُتداول في كتب التنمية ال…
كتبت / منى منصور السيد حين نخشى العراء هل نخاف التغيير أم نخشى اكتشاف أنفسنا؟ التغيير بين الحلم والخوف دائما ما نتحدث عن التغيير…
بقلم/ د.لينا أحمد دبة حين يصبح البقاء ألمًا… لماذا نستمر في العلاقات السامة؟ البقاء ليس دائمًا بطولة ليست كل العلاقات التي نستم…
كتبت د : منه أبو زيد الحدود الشخصية: كيف نحمي أنفسنا ونعيش بسلام لماذا نتعلم الحدود متأخرًا؟ كثير منا لم يتعلم منذ الصغر أن وضع…
كبت أ : داليا محفوظ مش كل اللي يسكت يسامح: الفرق بين السكوت والتسامح في العلاقات الإنسانية هل السكوت علامة رضا؟ كثير من الناس …
التغيير الحقيقي بلا ادعاء ✍️ كتبت: د. منار عبد الحميد رجاء السواح مدرس علم النفس – قسم تربية الطفل – كلية البنات للآداب والعلو…
: كتبت : رولا عنبري لما الوجع يكبر بصمت أحيانًا يكبر الوجع في قلوبنا بهدوء، يختبئ خلف ابتسامة مكسورة وضحكة نقول بها للناس: “ك…
تأثير الكلمة في العلاقات الإنسانية: كيف تصنع الكلمات جسورًا أو جدرانًا ؟ المقدمة الكلمة ليست مجرد صوت عابر، بل هي طاقة تحمل أثرً…