تطوير الذات
هل نختار فعلاً، أم أن السلوك يبدأ قبل أن نختار؟
هل نختار فعلاً، أم أن السلوك يبدأ قبل أن نختار؟ هل نختار فعلاً، أم أن السلوك يبدأ قبل أن نختار؟ بقلم: د. ليندا قاسم مستشار الت…
هل نختار فعلاً، أم أن السلوك يبدأ قبل أن نختار؟ هل نختار فعلاً، أم أن السلوك يبدأ قبل أن نختار؟ بقلم: د. ليندا قاسم مستشار الت…
هل نحن أحرار فعلًا… أم أن قراراتنا تبدأ قبل أن نظن أننا اخترناها؟ إذا كان كل ذلك قد شكّلني… فأين تبدأ حريتي؟ ✍🏻 أ. إيمان نبيل ك…
الهوية… كيف تتحول الفكرة إلى شخص؟ الفكرة ← السلوك ← العادة ← الهوية. ✍🏻د. إيناس أحمد عندما نسأل: من أنا؟ فإننا لا نبحث عن اسم أ…
كيف يصنع العقل قصته الخاصة عن العالم؟ ولماذا لا يرى الجميع الحقيقة بالطريقة نفسها؟ ✍🏻 هشام نوار هناك سؤال قد يبدو بسيطًا، لكن…
(( الجوع النفسي العاطفي )) عندما نبحث عن الاحتواء في المكان الخطأ ✍🏻 بقلم: أ. دينا حسني معالج شعوري | ممارس البرمجة اللغوية ال…
هل يحتفظ الجسد بما ينساه العقل ؟ ✍🏻 بقلم: د. ليندا عبد القادر القاسمي مدربة دولية ومستشارة تدريب عضو اللجنة العلمية بمبادرة جذو…
من أين تأتي شخصيتك فعلًا؟ هل نصبح كما وُلدنا… أم كما عشنا؟ ✍🏻 بقلم: أ. رولا سمير أخصائي إرشاد أسري معالج صدمات نفسية (TRC) عضو …
الراحة داخل المنطقة المؤلمة: لما ذا نفضل البقاء في سجن المألوف ؟ الراحة لاتعني دائما السعادة في كثير من الاحيان نصنع لانفسنا …
أحيانًا لا يكون الألم هو ما يمنعنا من التعافي. بل الحب… أو ما نظنه حبًا. هناك أشخاص لا يخرجون من صدماتهم لأنهم يخافون أن يصبحو…