تربية الأبناء
لما تحاول تتحكم في كل شيء لانك خايف
لما تحاول تتحكم في كل شيء لانك خايف !! نحن نمضي أيامنا ونحن نشد "مقود" حياتنا بكل قوتنا. نخطط لكل شيء: كيف سيقضي أطف…
لما تحاول تتحكم في كل شيء لانك خايف !! نحن نمضي أيامنا ونحن نشد "مقود" حياتنا بكل قوتنا. نخطط لكل شيء: كيف سيقضي أطف…
هل فقدت نفسك أم أن هذه شخصيتك الحقيقية فعلاً؟ يمر الإنسان في مراحل حياته بمحطات يشعر فيها بغربة شديدة تجاه نفسه. ينظر في المرآ…
العلاقات التي تقاوم تعافيك: حين يصبح البقاء عبئاً على الروح أصعب مرحلة في رحلة التعافي النفسي ليست اتخاذ قرار التغيير، بل ه…
ليه بتختار العلاقات التي تشبه جرحنا؟ فخ المألوف:لماذا نقع في الحب المؤلم ونفس الجرح العميق الذي جرحنا؟ نحنو نعتقد واهمين إننا ن…
* النسخة القوية... منهارة من الداخل.* انقبض قلبي مع دقات السابعة. فتحتُ عينيَّ بصعوبة. كان جسدي يرفض النهوض، وكأن النوم لم يكن…
“ الشخصية التي بنيتها كي تتقبَّل” الشخصية التي بنيتها كي تتقبَّل أحيانًا لا نعيش بشخصيتنا الحقيقية… بل بالشخصية التي صنعناها حت…
الوحدة بعد ما تبقي حقيقي. أصعب تمن ممكن تدفعه في حياتك كلها، وأنت فاكر إن الوعي ده رحلة ممتعة هتوصل في آخرها لسلام نفسي وجنة عل…
الخوف من الشفاء مش من الألم... لأن الألم أحيانا بيبقي “البيت القديم” حتي لو كان مؤذي . جهازك العصبي لما يعيش سنين في القلق ، ا…
الاحتراق النفسي: النار التي تستهلك روح العمل دعونا نتحدث ببساطة. الاحتراق النفسي ليس مجرد مصطلح نمر عليه في مقال. إنه شعور يتسلل…
كبت أ : داليا محفوظ مش كل اللي يسكت يسامح: الفرق بين السكوت والتسامح في العلاقات الإنسانية هل السكوت علامة رضا؟ كثير من الناس …
: كتبت : رولا عنبري لما الوجع يكبر بصمت أحيانًا يكبر الوجع في قلوبنا بهدوء، يختبئ خلف ابتسامة مكسورة وضحكة نقول بها للناس: “ك…
العلاقات الصامتة: عندما لا يُقال كل شيء مقدمة في عالم مليء بالكلمات، هناك علاقات تُبنى على الصمت. ليست بالضرورة علاقات س…
العطاء الزائد وتجاهل الذات: متى يتحول الكرم إلى استنزاف؟ مقدمة في مجتمعاتنا، يُحتفى بمن يعطي بلا حدود، ويُمدح من يضع احتياجات …
**الذكريات وتأثيرها النفسي: كيف يشكّل الماضي حاضرنا؟** * *المقدمة** الذكريات ليست مجرد صور محفوظة في أذهاننا، بل هي **قطع م…
فهم وتحسين العلاقات الإنسانية: أسس التواصل الفعّال تعريف العلاقات الإنسانية العلاقات الإنسانية هي الروابط والتفاعلات التي تحدث …