كبت أ : داليا محفوظ
مش كل اللي يسكت يسامح: الفرق بين السكوت والتسامح في العلاقات الإنسانية
هل السكوت علامة رضا؟
كثير من الناس يعتقدون أن السكوت يعني الرضا أو التسامح، لكن الحقيقة أن الصمت قد يكون نتيجة للتعب، الخوف، أو حتى فقدان القدرة على التعبير.قد يكون ذلك بسبب تعودنا أن نرؤبط الهدوء بالقوة و الصوت العالي بالمشكلات لكن دعنا أقول لك أن السكوت ليس دائمًا سلامًا داخليًا.
أسباب السكوت
التعب النفسي: عندما يرهق الإنسان من كثرة الخذلان كثيرا ما يكون السكوت بسبب الخذلان ة أنه لا قيمة لكلامها و ليس بسبب الرضا .
الخوف من الخسارة: الصمت للحفاظ على العلاقات حتى لو كان الثمن راحته الداخلية .
التربية والمعتقدات: تعلم البعض منذ الصغر أن التعبير عن الألم ضعف و أن الشكوى خطأ .
السكوت ليس دائمًا تسامحًا
السكوت قد يكون صرخة مكتومة أو وجعًا متراكمًا. ومع مرور الوقت، يتحول هذا الصمت إلى برود أو قسوة، فيُفسر خطأً على أنه تغيير في الشخصية.
التسامح الحقيقي
التسامح لا يعني السكوت فقط، بل يحتاج إلى وعي ومواجهة. هو اعتراف بالأذى، وإدراك أن الخطأ ترك أثرًا، ثم اختيار التحرر من الغضب دون إنكار الألم.
أشكال التسامح
التسامح مع التعبير بالكلام.
التسامح مع اتخاذ قرار بالابتعاد.
التسامح دون العودة للعلاقة كما كانت.
الفرق بين السكوت والتسامح
السكوت: محاولة لحماية النفس أو الهروب من المواجهة.
التسامح: قوة داخلية وقرار واعٍ بالتحرر.
المجتمع والسكوت
المجتمع غالبًا يفسر السكوت على أنه قبول أو ضعف، لكنه في الحقيقة قد يكون آخر وسيلة لحماية النفس. لذلك لا يجب أن يكون الصمت معيارًا للتسامح.
السلام الداخلي
السلام الحقيقي يبدأ من الاعتراف بالمشاعر، وليس من إغلاق الفم. التسامح قوة، والسكوت خيار، لكن لا يجب الخلط بينهما.