تطوير الذات
هل نحن أحرار فعلًا… أم أن قراراتنا تبدأ قبل أن نظن أننا اخترناها؟
هل نحن أحرار فعلًا… أم أن قراراتنا تبدأ قبل أن نظن أننا اخترناها؟ إذا كان كل ذلك قد شكّلني… فأين تبدأ حريتي؟ ✍🏻 أ. إيمان نبيل ك…
هل نحن أحرار فعلًا… أم أن قراراتنا تبدأ قبل أن نظن أننا اخترناها؟ إذا كان كل ذلك قد شكّلني… فأين تبدأ حريتي؟ ✍🏻 أ. إيمان نبيل ك…
الهوية… كيف تتحول الفكرة إلى شخص؟ الفكرة ← السلوك ← العادة ← الهوية. ✍🏻د. إيناس أحمد عندما نسأل: من أنا؟ فإننا لا نبحث عن اسم أ…
متى تصبح القوة قناعًا للهشاشة؟ ✍🏻 أ. رشا محمد هناك أشخاص يبدون أقوياء في كل شيء. لا يشتكون. لا يبكون. لا يطلبون المساعدة. يبتسم…
كيف يصنع العقل قصته الخاصة عن العالم؟ ولماذا لا يرى الجميع الحقيقة بالطريقة نفسها؟ ✍🏻 هشام نوار هناك سؤال قد يبدو بسيطًا، لكن…
هل يمكن أن يرث الإنسان الخوف؟ بين الجينات والتربية وجراح الأجداد بقلم: كوتش داليا محفوظ منذ الطفولة ونحن نسمع: “إوعى، خلي بالك، …
من أين يولد الشعور بعدم الاستحقاق؟ بقلم: د. محمود عبد الباري من أصعب المشاعر التي قد يسجن الإنسان نفسه داخلها، ذلك الإحساس الخفي…
هل يمكن أن تكون ذكرياتنا غير دقيقة؟ بقلم: د نرمين حمدي في بداية مقالنا نتحدث عن الذاكرة والتركيز؛ فالذاكرة البشرية ليست أشبه بكا…
(( الجوع النفسي العاطفي )) عندما نبحث عن الاحتواء في المكان الخطأ ✍🏻 بقلم: أ. دينا حسني معالج شعوري | ممارس البرمجة اللغوية ال…
سيناريو مكرر بوجوه مستعارة: لماذا نختار نفس الأشخاص في كل مرة؟ ✍🏻 بقلم: أ. فاطمة الزهراء إبراهيم أخصائية نفسية هل سبق وأن تصف…
من الذي يعيش بداخلك عندما تتخذ قرارًا؟ ✍🏻 بقلم: أ. راندا حسن حسيني معالج معرفي سلوكي (CBT) مسؤول اللجنة التنفيذية بمبادرة جذور …