التغلب علي الوسواس خطوات نحو السيطرة علي التفكير الزائد

أسباب التفكير الزائد و الوساس ، ما هو التفكير ، أسباب التفكير الزائد ، مخاطر التفكير الزائد و الوساس و تأثيره علي الانسان ، كل هذه أمور نستعرضها سويا فى السطور القادمة · التفكير الزائد ما هو التفكير؟ · التفكير هو عبارة عن مجموعة من الانشطة العقلية غير الملموسة المختصة بالدماغ و التى يقوم بها الدماغ عندما يتعرض لشيء يثيره و بالتالى فهو أمر طبيعي يوحي بصحة عقولنا أما التفكير المفرط : · هو التفكير فى شيء أكثر من اللازم أو لمدة طويلة جدا ، و يأخذ الشخص فيه وقتا طويلا فى التحليل و التفسير و يضيع فيه وقته و يكون له تأثير على جوانب الحياة المحتلفة . أ سباب التفكير الزائد - التوقعات العالية ...