كن سعيد

العلاقات الاجتماعية  ، التفاعل بين الناس ، التعاطف والالفة والعطاء كلها مشاعر تنتج  من خلال التعامل الانساني لا تحتاج الي قرابة أو  رابطة دم .  العلاقة  الاجتماعية آو  التفاعل الاجتماعي    يمكن ان نعرف العلاقات الاجتماعية بأنها هي سلوكيات يقوم بها الانسان مع فرد او مجموعة  من الناس يتم من خلالها التفاعل الاجتماعي و بناء العلاقات الانسانيه مع الاخرين فهي تعتبر وسيله لتلبية رغبات واحتياجات الناس   وهي تفيد في تطور الانسان  وفاعليته و تطوير دوره  وتفاعله مع غيره اي داخل المجتمع و اصبحت وسائل التواصل الاجتماعي الان و سهولة استخدامها للجميع عامل مساعد في ان يتفاعل الانسان مع غيره بكل سهوله   أهمية  العلاقات الاجتماعية الانسان كائن اجتماعي لا يستطيع العيش بمفرده لذلك احببت تقسيم اهمية العلاقات الاجتماعية مع الاخرين الي :   الأهمية  العاطفية :  من خلال تعامل الانسان مع غيره يجد الدعم في المواقف الصعبة و الازمات و تخطي ما يشعر به من مشاكل او علي الاقل يستطيع الخروج من الحالة السيئة التي يشعر بها فالتفاعل مع الا...

  الاستقرار العاطفي أو الأمن العاطفي  والاتزان  في المشاعر مهم جدا من اجل حياة صحية     الاستقرار  العاطفي هو حالة من الاتزان في المشاعر و العواطف و الوعي  بالمشاعر المختلفة  والعمل علي تغيير المشاعر السلبية لأنه حاله من الهدوء  و الأمان  والقدرة  علي التكييف مع المواقف المختلفة التي نتعرض لها فالاستقرار العاطفي هو الحالة الطبيعية لعقلية الآنسان  حيث ان العقل يستجيب للمشاعر و العواطف توجه التصرفات و السلوك         صفات الشخص المستقر عاطفيا  - لا يشعر بالتهيج دون سبب وجيه يستحق ذلك فعلا فلا يبكي باستمرار مثلا عند انسكاب  كوبا من. الشاي  أو ما شابه - قادر علي التحكم في عواطفه  - يمكنه اتخاذ قرارات مستنيره سليمة  - يعرف كيف يتجاهل المشاكل الطفيفة العابرة  مثلي تماما 😜 - لطيف في التواصل و التعامل لا يميل الي ردود الفعل العاطفية - الصعوبات البسيطة لا تؤثر في قدرته علي اتخاذ القرارات الصحيحة لكن يبقي التفاوت بين الأشخاص موجودا في النهاية و لا يمكن قياس الاستقرار بنفس النسبة عند ...

  الملل الضجر ، الشعور بالضيق  معظمنا يشعر هذا الشعور نتيجة العديد من الظروف و له العديد من الاثار نري سويا  الملل   لم  يتفق علماء النفس علي تعريف معين للملل  فهو شعور غامض  يشعر به  الأنسان  عندما يقوم بالتكرار لفعل أو  تصرف معين بشكل كبير  ومستمر فالقدرة علي احتمال الأعمال  الرتيبة تختلف من شخص لأخر  و جميعنا يشعر  بالملل في أوقات كثيرة  لكن هناك من لديه القدره علي التعامل معه فلا يترك آثرا  سلبيا في حياته ومن  لا يقوي علب مقاومته يترك نفسه عرضه للمخاطر.   انواعه    هناك خمسة انواع علي الاقل توصل اليها علماء النفس:    القياسي  : و هو ما يحدث حينما يشرد الذهن و لا يجد المرء شيئا يفعله  التفاعلي : و يحدث حينما يكون المرء غاضبا علي الشخص الذي اجبره  علي هذا العمل كالمدير مثلًا   أو  المعلم ؛  فيعتقد الشخص أنه  كان بإمكانه   عمل أشياء  كثيرة ان لم يكن مكلف بهذا العمل    ملل البحث و يكون نتيجه  كثرة البحث عن شيء يخرجك من ...